Жирна шкіра - 12 природних засобів по догляду

Жирна шкіра додає своїм власницям немало проблем на зразок вугрового висипу. Нездоровий блиск жирної шкіри важко приховати навіть за допомогою найякіснішої пудри і тональної основи. Якщо лікування стандартними засобами виявилося неефективним, якщо ви вважаєте, що лосьйони подразнюють шкіру і лише маскують проблеми, а не усувають причину, подумайте про те, як оздоровити вашу шкіру природними засобами.

Вжиток деяких трав, харчових добавок або жирних кислот допоможе зробити вашу шкіру здоровою. І відмітьте - все це без допомоги дорогих (проте не завжди ефективних) і популярних засобів. Отже:

1. Льняне масло

Для збереження жирового балансу шкіри необхідно 1 000 міліграм цієї незамінної жирної кислоти.

2. Масло енотери

Масло енотери - справжній чудодійний засіб, що виліковує безліч захворювань шкіри. Масло енотери містить ліноленову кислоту, необхідну для здоров'я шкіри. Приймайте до 500 міліграм цього засобу щодня.

3. Морські водорості

Щоденний прийом 1 000 - 1 500 міліграм водоростей забезпечує організм мінералами, необхідними для підтримки тонусу шкіри.

4. Цинк

Всього 50 міліграм цинку щодня сприяють відновленню тканин і укріплюють імунні реакції.

5. Лецитин

Лецитин покращує засвоєння незамінних жирних кислот. Лецитин продається в гранулах і капсулах.

6. Екстракт виноградних кісточок

Екстракт виноградних кісточок містить антиоксиданти, що захищають шкіру від дії зовнішніх чинників.

7. L-цистеін

L-цистеін - амінокислота, яка містить сірку, необхідну для здоров'я шкіри. Рекомендуємо приймати 500 міліграм L-цистеіна натщесерце з соком або водою, але ні в якому випадку не молоком. L-цистеін можна приймати разом з 50 міліграмами вітаміну B6 і 100 міліграмами вітаміну C - так він краще засвоїться.

8. Лаванда

Лаванда - відмінний засіб лікування жирної шкіри. Кілька разів в день умивайтеся лавандовою водою.

9. Зелена глина

Косметичні маски із зеленої глини прибирають надлишок шкірного жиру. Для приготування маски змішайте 1 чайну ложку зеленої глини з 1 чайною ложкою необробленого меду. Нанесіть отриману суміш на обличчя, окрім ділянок надчутливої шкіри довкола очей. Залиште маску на 15 хвилин, а потім ретельно змийте. Цю просту косметичну процедуру слід проводити тричі в тиждень, або частіше (при необхідності).

10. Лимонний сік

Змішайте в рівних частинах лимонний сік і воду - освіжаюча і очищаюча маска для обличчя готова. Нанесіть отриманий розчин на обличчя і дайте висохнути. Змийте підсохлу корку теплою водою, а потім освіжіть обличчя холодною водою.

11. Вітамін A

Масло або гель з вітаміном А (який наноситься прямо на шкіру) - відмінний засіб зволоження жирної шкіри без небезпеки викликати жирний блиск.

12. Алое вєра

Ця рослина має неймовірні цілющі властивості, які широко використовуються в народній медицині. особливо алое вєра допомагає при лікуванні вугрового висипу. На ніч нанесіть гель, отриманий безпосередньо з внутрішньої сторони рослини, на уражені акне ділянки і вранці відмітите видиме покращення стану шкіри. @ec