Як покращити колір обличчя - найефективніші способи | Краса та здоров'я



Як покращити колір обличчя - найефективніші способи

Категорії статей: Косметологія ;

колір обличчяколір обличчяколір обличчя колір обличчяколір обличчя колір обличчя

Нездоровий колір обличчя деколи не в силах приховати навіть хороший макіяж. Проте якщо вам це удалося, все одно з проблемою потрібно боротися, адже здоровий колір обличчя є основою привабливості кожної жінки.

Міжсезоння погано відбивається на нашій зовнішності і доводить цим до депресивного стану. Кому сподобається щодня бачити у дзеркалі тіні під очима, суху шкіру, що злущується, зморшки і землистий відтінок обличчя? Підняти настрій не допомагає навіть шопінг і думки про майбутній відпочинок на морі.

В світі існує маса методів покращення кольору обличчя, якими можна впливати на колір шкіри як зсередини, так і зовні. Ось тільки деякі з них.

1. Здорове харчування для красивого кольору обличчя

Мабуть, найкращий і найдієвіший з методів покращення кольору обличчя - це дієтичне розвантажувальне харчування. Правильно підібрані дієти не повинні примушувати організм страждати. Вони дозволяють очистити організм від токсинів і шлаків, накопичених за довгу зиму, а також поповнити запас корисних мінералів і вітамінів, що омолоджує всі клітини.

Основа харчування для покращення кольору обличчя - рослинні компоненти. У приклад можна привести салат «Щітка», який зараз отримав велику популярність. Він складається з нарізаних тонкою соломкою овочів і фруктів в сирому вигляді (морква, буряк, яблуко і білокочанна капуста). Його склад можна доповнити вітамінною зеленню, яку дрібно нарізують, курагою, зернами граната, чорносливом, журавлиною і заправити або лимонним соком з оливковим маслом, або сметаною чи майонезом.

Цим салатом прекрасно нормалізується рівень холестерину, виводяться шлаки, стимулюється кишечник і робота підшлункової залози, що позитивно впливає на стан шкіри обличчя.

А якщо щодня робити трав'яні коктейлі, які можна і пити, і застосовувати зовнішньо, то колір обличчя стане прекрасним, а настрій і самопочуття завжди відмінним.

  • Для очищення кишечника підійде коктейль, що містить насіння подорожника. А ромашка - незамінне джерело вітаміну С - позбавить від стресу і зніме будь-які запальні процеси. Випивши чаю з ромашкою, можна мати спокійний нічний сон, а він - застава гарного зовнішнього вигляду з ранку.
  • Аби шкіра виглядала здоровою, з красивим кольором обличчя, корисно застосовувати тонізуючі кубики з льодом з трав'яних настоїв, якими протирають обличчя. Для цього потрібно заварити траву (звіробій, кору дуба, листя верби, пелюстки троянди, листя берези, шавлію, ромашку, м'яту перцеву), остудити настій, розлити його по формах і заморозити.

2. Масаж для здорового кольору обличчя

Крижаними кубиками з настоїв трав або чистої води стимулюються навіть глибокі шари епідермісу, тому протирання шкіри обличчя льодом вважається різновидом легкого масажу.

Для підтримки м'язового тонусу і покращення кольору обличчя масаж незамінний. Він підтримує шкіру обличчя у нормальному стані, стимулює кровообіг, відновлює природний колір обличчя.

Зі всіх типів масажу обличчя для покращення кольору шкіри слід індивідуально підбирати відповідний саме вам. При цьому виходять із стану здоров'я і типу шкіри. Необхідно також враховувати вашу досвідченість для його самостійного проведення.

Набагато краще робити масаж обличчя у спеціалістів, аби він приніс користь, а не шкоду.

Сьогодні розрізняють наступні види масажу обличчя: тонізуючий класичний, пластичний (він інтенсивніший, застосовується для повного обличчя або для в'янучої шкіри по тальку), масаж Жаке - найбільшій інтенсивності, тому що робиться щипками.

Існують і інші види масажу обличчя, які менш популярні. Наприклад моделюючий. Він дозволяє скоректувати форму обличчя.

Маски для красивого кольору обличчя

Весняна пора заставляє нас приділяти значно більше уваги догляду за своєю шкірою, яка за зиму настраждалася від авітамінозу, обезводнення і інших негативних чинників. Навіть якщо ви постійно підтримуєте хороший стан шкіри обличчя, то саме навесні прийшла пора побалувати її всілякими тонізуючими і стимулюючими масками.

Спершу зробіть огіркову зволожуючу маску для покращення кольору обличчя. Для цього необхідно в блендері змішати огірок, яєчний білок і чайну ложку крему до стану, коли суміш стане схожа на густу сметану. Цю маску слід нанести на 20 хвилин на обличчя і змити. Вона володіє зволожуючим ефектом, що робить шкіру природно сяючою.

Для шкіри обличчя, утомленої від зимового періоду, практично всі маски виконуються на основі рослинних компонентів. Їх особливість - багатофункціональність в дії, адже за допомогою таких масок відбувається глибоке зволоження, виведення токсинів, очищення, відновлення шкіри і вирівнювання кольору обличчя. Через їх активність не рекомендується покривати масками чутливі області губ і довкола очей, а також пошкоджені ділянки шкіри.

Наносять маску на шкіру обличчя зазвичай після ретельного очищення вранці або увечері. Застосовувати її необхідно в тиждень не менше 2-3 разів, що дозволить досягти найкращого результату.

Як поліпшити колір обличчя за допомогою макіяжа?

В кожної з нас в житті бувала ситуація, коли шкіра виглядає погано, але саме сьогодні потрібно бути чарівною. Аби швидко вирівняти колір обличчя, необхідно знати деякі хитрощі весняного макіяжа. Цього сезону візажисти пропонують декілька рішень:

  1. Рідкі тональні засоби для покращення кольору обличчя, у складі яких є світловідбиваючі частки, використовуються замість розсипчастої пудри. Вони замаскують дрібні дефекти, зморшки і додадуть шкірі ефект м'якого сяяння.
  2. Велика роль відводиться базі під макіяж. Її необхідно підбирати виходячи із стану вашої шкіри. Для жирної шкіри обличчя - легкий матуючий крем, для подразненої і сухої - крем з щільною структурою для довгої фіксації макіяжу. Правильно вибрана база значно покращує відтінок обличчя.
  3. Застосовуйте автобронзати і бронзати для покращення кольору обличчя. Вони знову в моді, адже легкий загар актуальний як ніколи. Врахуйте, що відтінок такого засобу має бути золотисто-іскристим, персиковим і зовсім легким.
  4. Пригадайте про рум'яна для покращення кольору обличчя. Вони повертають свої передові позиції в макіяжі і дозволяють поліпшити колір обличчя.
Sоurcе оnа-znаеt.ru

Написати коментар/показати коментарі

Останні коментарі

  • tira: Я ходила на специальные массажи, но это только в качестве вспомогательного ...
  • Іра: Гарно!...
  • bogdana: невдається...

Цікаве у мережі: